Kaotada kaalu 10 kg ilma tervist kahjustamata, kas see on võimalik? Loomulikult on see võimalik, kuid samal ajal peate oma toitumise ja treeningu täielikult ümber mõtlema.
Toitumise tunnused kõigile veregruppidele. Kasulikud toitumisnõuanded erinevate veregruppidega inimestele kehakaalu langetamiseks ja terviseprobleemide korral. Lubatud ja keelatud toidud koos menüü näidetega.
